구강 알레르기 증후군, 입안 가려움증, 식품 알레르기

 

🌿 입안이 간질간질? ‘구강 알레르기 증후군’에 대해 알아보자!

 

구강알레르기 중후군

 

 

과일이나 채소를 먹고 나서 입안이 간지럽거나 따끔거리는 경험, 해보신 적 있으신가요?

이런 증상이 반복된다면 단순한 예민함이 아니라 ‘구강 알레르기 증후군’일 수 있습니다.

이 증후군의 원인, 주요 증상, 예방법까지 자세히 알아보겠습니다.

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🧬 구강 알레르기 증후군이란?

 

 

구강알레르기 증후군이란

 

 

구강 알레르기 증후군은 특정 과일, 채소, 견과류를 섭취했을 때 입안, 입술, 목 안쪽 등에 가려움이나 따끔거림 등의 증상이 나타나는 알레르기 반응입니다.

이는 주로 꽃가루 알레르기가 있는 사람에게 나타나며, 꽃가루와 비슷한 구조를 가진 식물성 단백질이 원인이 됩니다.

즉, 꽃가루에 이미 과민 반응을 보이는 사람이 유사한 단백질을 음식으로 섭취했을 때 면역 반응이 일어나는 것이죠.

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🍎 어떤 음식이 구강 알레르기 증후군을 유발하나요?

 

 

구강알레르기 증후군 유발 음식

 

 

꽃가루 종류에 따라 증상을 유발하는 음식도 다릅니다.

🌳 자작나무 꽃가루 알레르기

• 사과🍏
• 배🍐
• 복숭아🍑
• 체리🍒
• 당근🥕

🌾 쑥 꽃가루 알레르기

• 셀러리🥬
• 고수(cilantro)
• 고추🌶️

🌻 돼지풀 꽃가루 알레르기

• 멜론🍈
• 수박🍉
• 바나나🍌
• 오이🥒

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💡 주요 증상

 

 

구강알레르기 증후군 증상

 

 

• 입술, 입안, 혀, 목 안쪽이 간질간질하거나 화끈거림
• 혀가 붓는 느낌
• 인후부 불편감
• 눈물, 코막힘, 재채기(동반 가능)

보통 음식 섭취 후 10분 이내에 증상이 나타나며, 심한 경우 입술, 얼굴, 목 등이 붓거나 호흡곤란이 올 수 있으므로 주의가 필요합니다.

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🔍 진단 방법

 

구강알레르기 증후군 진단, 치료

 

 

• 병력 청취: 어떤 음식에서 증상이 유발되었는지 확인
• 알레르기 피부반응 검사(Prick test)
• IgE 혈액검사

경우에 따라 꽃가루 알레르기 검사도 함께 진행합니다.

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✅ 예방법과 대처 방법

 

구강알레르기 증후군 예방법

 

 

1. 유발 식품 피하기

자신에게 알레르기를 유발하는 과일이나 채소를 익혀 먹거나 가열하면 단백질 구조가 변형되어 증상이 줄어들 수 있습니다.

2. 증상 나타날 시 즉시 중단

입이 간질간질하다면 음식 섭취를 멈추고 입안을 헹구는 것이 좋습니다.

3. 심한 경우 항히스타민제 복용

가려움, 붓기 등이 심할 경우에는 항히스타민제 복용이 필요할 수 있으며, 병원에서 처방받는 것이 안전합니다.

4. 에피네프린 준비

호흡곤란이나 전신 반응이 나타나는 경우에는 아나필락시스 위험이 있으므로 에피네프린 자가주사를 준비해야 합니다.

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🧘‍♀️ 마무리하며

 

구강알레르기 증후군

 

 

구강 알레르기 증후군은 가볍게 지나갈 수도 있지만, 지속되거나 악화되면 심각한 알레르기 반응으로 발전할 수 있습니다. 자신에게 어떤 음식이 반응을 일으키는지 잘 파악하고, 미리 예방하는 것이 가장 중요합니다.

 

과일 하나도 무심코 넘기지 말고, 우리 몸이 보내는 신호에 귀 기울여 보세요.